Что такое эффект Земмельвейса и как он заставляет нас отвергать перемены

Иногда стоит пересматривать давние убеждения.

доктора быть не может. В итоге Земмельвейса с тяжёлыми психическими расстройствами поместили в психиатрическую клинику, где он и скончался непризнанным. 

Эффект Земмельвейса показывает, что часто научные открытия не принимаются лишь потому, что они опередили своё время. Но этому когнитивному искажению подвержены не только учёные. Иногда поведение, вызванное эффектом Земмельвейса, свойственно и обычным людям. Например, тем, кто отрицает изменения климата, несмотря на зафиксированные данные о повышении температуры на планете.

Почему возникает эффект Земмельвейса

Повторим: эффект Земмельвейса проявляется, когда люди верят уже сложившимся стереотипам и не собираются от них отказываться. Вот несколько возможных причин такого поведения.

Предвзятость подтверждения

Из-за этого когнитивного искажения люди верят лишь доказательствам, которые поддерживают их убеждения. И в то же время игнорируют аргументы, которые опровергают привычную точку зрения. В итоге они могут легко поверить даже сомнительной или некачественной информации, если она укладывается в их картину мира. И не познакомиться с убедительными доводами, которые приводят сторонники другой позиции.

Именно так вели себя врачи, которые отвергли работу Земмельвейса. В его книге были данные, которые показывали, насколько снизилась смертность рожениц в Венской клинике. Но современники доктора не пожелали их изучить. 

Страх перемен

Люди часто опасаются нового и предпочитают привычные рутинные действия. Ведь такое повеление гарантируют стабильность и предсказуемость. А что принесут изменения — пока неизвестно. 

Так, необходимость мыть руки стала для врачей — современников Земмельвейса пересмотром давно привычной рутины. Это нововведение точно заставило бы медиков прилагать больше усилий. Однако польза его была для них сомнительной. А значит, проще и спокойнее было оставить всё как есть. 

Предвзятость авторитета

Это когнитивное искажение заставляет людей больше доверять тем, кого они считают авторитетами: властям, лидерам, экспертам, просто харизматичным людям. И этим часто пользуются мошенники: они представляются жертвам людьми, у которых есть власть и влияние. 

Подобное предубеждение действует и в медицине. Например, пациенты часто выбирают вид помощи, которая понадобится им после госпитализации, лишь на основании мнения авторитетного для них человека. 

Чем опасен эффект Земмельвейса

Этот феномен может заставить человека оставаться в пузыре своих неправильных убеждений. И выбирать поведение, которое может принести ему вред.

Пример — отношение к прививкам. Многие люди не верят в их пользу, а некоторые даже считают их вредными. При этом научно подтверждённые цифры и факты таких людей не интересуют — возможно, потому, что эта информация не укладывается в привычную им картину мира. 

Так, в России в 2024 году 97% родителей считали, что прививки защищают их детей от опасных инфекций. Но 3% заявили о полном отказе от вакцинации. Эксперты ВЦИОМ предполагают, что причина недоверия таких родителей — незнание о механизмах действия прививок. Хотя информации об этом достаточно, и она доступна. 

Как не пострадать от эффекта Земмельвейса 

Чтобы не попасть под его влияние, стоит развивать критическое мышление. Человек с таким типом восприятия не принимает на веру мнение других, а сам решает, во что ему верить и что делать. В итоге он может не попасть под влияние эффекта Земмельвейса, даже если его окружение окажется во власти этого феномена.

Вот какие шаги могут помочь научиться мыслить критически.

Тщательно изучайте аргументы

Если вы познакомились с авторитетным мнением по обсуждаемой в обществе теме, не спешите принимать его на веру. Задавайте себе вопросы, какую цель ставил перед собой автор, как он пришёл к своим выводам, согласны ли вы с ними. Если нет — какие из доказательств кажутся вам спорными и почему. 

Ищите надёжные источники информации

Иногда сложно выбрать, кому доверять. Поэтому можно сначала познакомиться с несколькими источниками. И выбрать те, в которых есть проверенные факты, а не эмоциональные лозунги. 

Если сомневаетесь в правдивости полученных сведений, ищите первоисточники. Например, если вы услышали о сенсационном прорыве медиков, прочтите результаты оригинального исследования, в котором рассказывается об этом открытии.

Расширяйте кругозор

Открывайте незнакомые вам области знаний. Изучайте свежие идеи и новые подходы в давно знакомых сферах. И вырабатывайте собственное отношение к таким новшествам.

Не спешите делать выводы, если у вас мало информации

Если сомневаетесь, какая точка зрения кажется вам более убедительной, возьмите паузу. Возможно, в будущем появятся новые факты, которые помогут вам определиться со своей позицией. 

Играйте в «адвоката дьявола»

То есть пробуйте защитить позицию, противоположную вашей. Это упражнение поможет внимательнее изучать точку зрения, с которой вы не согласны. Возможно, этот навык позволит отделять неприемлемые идеи от полезных и не попасть под влияние эффекта Земмельвейса. 

Узнайте больше🤔Переносы и проекции: как знания о них помогут строить комфортные отношенияЧто такое стратегическое мышление и как оно поможет в период неопределённостиОткуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль
Источник