Лайфхаки для дома на все случаи жизни
Иногда для саморазвития полезно заскучать и отправиться на прогулку. , можно столкнуться с тревогой и депрессией. Поэтому для удовлетворения любознательности лучше использовать разные способы: читать книги, смотреть интересные фильмы, путешествовать. …
Как развивать любопытство во взрослом возрасте и зачем это нужно делать Read More
Сначала это принесёт дискомфорт, но в перспективе пойдёт на пользу. на несколько ночёвок подряд. 3. Духовные Этот тип личных границ связан с религией: насколько спокойно вы можете обсуждать своё к …
8 типов личных границ, которые важно установить в отношениях с окружающими Read More
Проверенный исследованиями и — главное — простой способ углубить связь с партнёром. искра и ослабевает глубокая привязанность, которая когда‑то была в отношениях. Именно в такой ситуации и помогает романтическая ностальгия. …
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения Read More
Домашнее кардио для тех, кому нравятся боевые искусства. . Но многие забывают, что прокачивать выносливость и увеличивать энергозатраты можно и в домашних условиях. Фитнес-тренер Дарья Князева показала интересную тренировку с …
Сжигаем жир за 10 минут: фитнес-тренер показала шикарную кардиотренировку Read More
Легенда гласит, что если долго бегать, то можно преждевременно состариться. лица может обвиснуть из-за многократных перепрыгиваний с ноги на ногу. Более того, учёные не уверены даже насчёт влияния гравитации. Авторы одной …
Подтянутое тело и обвисшие щёки: что такое лицо бегуна и стоит ли этого бояться Read More
Поправки касаются получателей пособий и мигрантов. , сумма которого вырастет с 8 378 рублей до 9 165 рублей. Конфискованное имущество будут передавать в собственность регионов В Кодекс об административных правонарушениях …
Что изменится в законах в феврале 2025 года Read More