Простые шаги помогут вам перейти от этапа сомнений к действиям.
, которые придут вам в голову, — даже самые странные и трудновыполнимые. Позже у вас будет возможность отсеять неподходящие способы.
Действуйте в режиме мозгового штурма. То есть не критикуйте ни одну свою идею, а просто фиксируйте их на бумаге или в файле. Время для анализа придёт позже.
Затем стоит взять паузу и заняться чем-то другим. Возможно, за время перерыва вам придут в голову ещё несколько идей. Обязательно зафиксируйте их. Можно воспользоваться диктофоном, а потом расшифровать запись с помощью одного из онлайн-сервисов транскрибации.
На этом этапе, если вы тревожились, беспокойство может уменьшиться. Ведь вы уже приступили к решению задачи.
Что делать с ответами на 4 вопроса
Первые три из них помогут вам сформулировать ответ на четвёртый. В итоге вы получите материал для анализа. Вот что можно сделать дальше.
Оцените все варианты из пункта 4. Сначала составьте полный список идей. Затем прочитайте каждый ответ. Подумайте, можно ли его реализовать и есть ли у вас ресурсы, чтобы это сделать.
Отметьте способы, которые кажутся вам рабочими. Выделите зелёным варианты, которые кажутся вам самыми перспективными. И перенесите их в отдельный столбец или просто в верхнюю часть списка — это удобнее делать в файле. Если на этом этапе появятся новые идеи — запишите их тоже.
Выберите три самых перспективных варианта. Можно остановиться на тех, что вызывают у вас желание немедленно действовать. Или на тех, что кажутся самыми простыми.
Добавьте шаги из второго пункта, которые вы сочли лёгкими. Их можно будет сделать в первую очередь.
Начинайте реализовывать свои планы. Можно начать действовать завтра. Ну или приступить к некоторым задачам немедленно.
Когда вы сделаете несколько выбранных вами шагов, ситуация изменится. Вы увидите первые результаты и сможете оценить эффективность усилий. Если дело идёт в нужном вам направлении — продолжайте. Если нет — скорректируйте свои действия.
Как применять упражнение «4 вопроса» на практике
Вот пример использования этого метода. Предположим, вам нужно решить, разговаривать ли с начальником о повышении или искать новую работу. Вариант ваших ответов может быть таким.
1. Что я знаю?
Мне нравится решать рабочие задачи.
Но мне хотелось бы разнообразия и более сложных вызовов.
Мне приятно работать в этой команде.
Но с новыми коллегами я тоже смогу найти общий язык.
Социальный пакет здесь меня устраивает.
Но он обычный для нашей сферы — такие же условия можно найти и в другом месте.
Мне хочется увеличения зарплаты.
2. Что легко сделать в этой ситуации?
Записать, что я считаю самым важным в моей будущей работе: обязанности, уровень задач, сфера ответственности.
Определить зарплатную вилку. То есть сказать себе, ниже какой суммы я получать не хочу. И предположить, какой максимум могу получить в нынешней компании и в других местах.
Изучить, сколько платят специалистам моего уровня в других компаниях.
3. Какие шаги кажутся самыми сложными?
Найти убедительные аргументы в пользу моего повышения. Или те, что я смогу привести рекрутерам в других компаниях. Пока мне не хватает уверенности, что я и правда ценный специалист.
Не волноваться во время разговора с начальником. Ведь я переживаю и теряюсь и в более простых ситуациях.
Если приму решение менять работу — откликаться на множество вакансий и участвовать в собеседованиях. Это сложно, потому что я не самый уверенный в себе человек.
Если уйду — не получать какое-то время зарплату. Я не знаю, как долго буду без работы. Поэтому, возможно, буду бояться, что деньги могут закончиться.
4. Что я могу сделать, чтобы задача стала проще?
Прямо сейчас написать, какие навыки у меня есть и как они выросли, пока я работаю на этом месте.
Вспомнить самые удачные рабочие кейсы. Записать их и держать список под руками. Этот пункт вместе с предыдущим поможет мне почувствовать себя увереннее.
Заранее проговорить вслух всё, что хочу сказать руководителю. Может быть, позвать друга и порепетировать речь перед ним. Если приятель скажет, что мне не удалось его убедить, — поищу дополнительные аргументы. Этот шаг тоже поможет мне стать увереннее и избавиться от волнения.
Отправить отклик на несколько вакансий и проверить, ответят ли мне. Если да, причём из разных компаний, то я тоже подниму себе самооценку и наберусь уверенности.
Добавить задачу «поговорить с начальником о встрече» в ежедневник. И назначить точную дату исполнения — это заставит меня не откладывать дело.
Подумать, что именно скажу руководителю, чтобы он согласился встретиться со мной. Поискать варианты в интернете, а ещё спросить у ИИ — иногда он предлагает неплохие версии.
Подумать, как планировать бюджет на ближайшее время, если я всё же уйду.
Затем вы можете выписать в свой to-do-лист самые простые для вас задачи — те, что из второго пункта. И добавить к ним несколько наиболее важных из четвёртого, а также запланировать время для выполнения каждой.
Всё, начинайте действовать. Можно не волноваться: у вас есть чёткий план на ближайшее время, и достаточно просто выполнять пункт за пунктом. Когда сделаете все, проанализируйте, как изменилась ситуация. И решайте, что делать дальше.
Узнайте больше✅Как решать нестандартные рабочие задачи с помощью ТРИЗКак метод шести шляп помогает принимать лучшие решенияКак принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции
Источник
